如何预防先兆流产

作者:艾紫来源:4399小编整理发布时间:2013-02-28

    先兆流产虽说是防不胜防,造成先兆流产主要有胚胎和母体的原因,虽然大部分母体原因的先兆流产在通过保胎后可继续妊娠,但多少会给孕妇及家人带来压力。在怀孕前或怀孕时多注意一些细节,或许可以避免先兆流产的发生。
    1、夫妻双方要有计划地选择生育时机,在怀孕前加强锻炼增强体质、营养均衡、作息规律,并进行孕前体检。

夫妻
    2、妊娠早期要注意休息,切勿过度劳累,不要做重体力活,尤其是提水、搬重物等。
    3、防止外伤。外出最好穿平底鞋,孕早期最好不要外出旅游,不进行剧烈的运动等。
    4、妊娠早期(前3个月)不同房。避免腹部受到挤压和宫颈受到刺激,诱发宫缩,引起流产。
    5、保持心情愉快。通过多种的方式调节孕早期的不适,稳定情绪,保持乐观的心态,有助于保胎。
    6、注意卫生。怀孕期间孕妇的分泌旺盛,注意做好个人卫生,预防炎症的发生。
    7、不擅自服用药物。妊娠期间最好不使用任何药物,生病服用药物应该在医生的指导下进行,不可擅自使用药物。

 

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