宝宝可以吃甘蔗吗

作者:佚名来源:4399小编整理发布时间:2013-01-28

    冬季是甘蔗盛产期,甘蔗中含有丰富的糖分、水分,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,宝宝是否可以吃甘蔗?怎么吃甘蔗比较好呢?>>>相关推荐:宝宝冬天吃什么水果好
    甘蔗具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效,可以适当给宝宝吃。对宝宝而言,直接吃甘蔗有诸多不便,及时切成小片给宝宝吸、咬,粗糙的甘蔗渣也有可能刺破口腔壁。最好的办法是将甘蔗榨成甘蔗汁给宝宝饮用。不过,蔗汁本身带凉,体质虚寒的宝宝不宜多饮。

宝宝可以吃甘蔗吗


    此外,妈妈可以将甘蔗制作成宝宝的副食品,比如竹蔗配白茅根、红萝卜煮水确有清热的功效,小朋友多眼屎兼脾气暴躁时最适宜。再加荸荠(马蹄),可于小儿出水痘或麻疹时,当水常饮,清热解毒,既可帮助病毒透发,亦可加快痊愈。用甘蔗汁煮饭,能够和胃宽中,令宝宝胃口大开。
    另外,甘蔗糖分很高,不宜给宝宝多使用。过量食用甘蔗可能会导致发虚热,引起鼻子出血。在挑选甘蔗的时候,尽量选择新鲜、蔗皮无变色、无霉斑的甘蔗,否则食用霉变的甘蔗可能引发中毒。

 

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